第18章 站桩 (第1/9页)

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站桩对于陈时而言，是一件非常陌生的事。

在正常的世界线里，每个城市可能都会有那么几个公园大爷，将桩功站出非常高的境界。

但那就只是养生而已。

站桩养生，其实是有科学依据的。

作为一种静功，站桩对身体姿态的要求非常高，头正、脊直，脚不丁八，身心合一，久站则气血通畅，筋脉强劲。

站桩同时对精神意念也有要求，意念假借、内视观想、精神放大三种精神诱导方法各有侧重，大成以后，确实能够开出人体的极大潜力。

但是在前世，所谓的潜力，极限就是无病无灾的多过几年舒坦日子。

80岁的桩功大师，开出全部潜力，难道还能上擂台去和人过两手？

就算是30岁的青年大师也不中啊！