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文人的长揖，不同于重武时期的抱拳礼。
抱拳礼有文武之分，吉凶之分。
一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。道德经有言：君子居则贵左，用兵则贵右。
吉庆的事情以左边为上，凶丧的事情以右方为上。因此右掌左拳的话含有决生死之意，但是左掌右拳只是切磋而已。
行礼方法则为并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢。
右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。
右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距二三十公分。
头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
倪土考究过，此时的传统礼仪离不开三本书：《周礼》《仪礼》和《礼记》。
人们相见，无论是拱手礼还是抱拳礼，又或者是交手礼、叉手礼等，这些根据双手姿势变化形成的动作，都是从春秋之前相见礼的揖礼演化而来。