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系统声音消去后，顾羽顿时感觉自己身体在泳池里猛地一震，四肢肌肉瞬间充满了力量，咯吱嘎吱发响，脑海中浮现了许多蝶泳的技术要领，全身肌肉似乎一下子有了蝶泳的运动记忆……
就好像上了发条一般，身体和肌肉燃起来，非常兴奋，处于一副跃跃欲试的极佳状态。
那就开始吧！
随着念头一动，顾羽猛地扎入水中，腰腹部肌肉群自动发力，然后以大腿带动小腿，两腿一起做起非常协调又迅速的上下鞭状打水动作。
他的这些动作与头和臂部的动作紧密联系在一起，迅猛无比，瞬间形成蝶泳所特有的波浪动作。
这种波浪动作姿态前进时身体的阻力较小，是蝶泳的一个核心动作。
然后，他的身体姿势呈漂亮的波浪式摆动，头和躯干有时露出水面、有时潜入水中，形成波浪形式上下起伏的变化。
他的上半身起来后，两臂大力划水到大腿后提出水面，采用的是娴熟的空中迁移技术。
从外形看，顾羽的蝶泳姿势如同像蝴蝶展翅飞舞，姿势极其优美！