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“修炼力之法则，有两种方法。”
“第一种，强身淬体，以极端的肉身淬炼，提升力之本源。”
“宿主虽已是混沌神体，可肉身强度太低，建议先修炼上乘淬体功法。”
“参考功法《真龙决-炼体篇》《九天炼体玄功》《天魔功》”
刘宇辰读到这里，微微皱眉。
还要炼体强身？
众所周知，强身淬体过程异常痛苦，并且需要较长的修炼周期。
淬体说白了，就是依靠高强度训练，将肉身撕裂，再重新生长。
再生后的肌肉和筋骨会更加坚韧，强度远超从前。
接着，再对身体进行撕裂，再生...
周而复始，不断重复这个过程。
过程痛苦，周期漫长，因为肌肉生长，身体恢复都是需要疗养周期的。
这野蛮的修炼方式，蓝星上，只有无法觉醒天赋的人，才会去选择。
而且修炼到一定程度，就会到达人体承受上限，再难精进半分。
所以，让刘宇辰去淬体修炼，他的内心是拒绝的。
他的目标是一个月内，突破到觉醒五段。
淬体？一个月时间肉身提一个境界，估计都难！
太慢。