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“剧烈运动之后,不能马上就休息,否则第二天你肯定腰腿酸胀。只要拉伸做得到位,肌肉里的乳酸就不会沉积,明天你也不会感觉身体不适。”

邵怡敏两条修长的美腿呈笔直的一条线,做了一个标准的一字马劈叉,再慢慢地低头,额头贴上小腿髌骨,她的动作流畅而没有半点的凝滞,肢体柔若无骨,宛如一条美人蛇似的。

钟煜呆呆的看着她摆出曼妙的姿态,不知道想到了什么,英俊的面容竟然渐渐地浮起一层红,连耳朵尖子都红透了。

邵怡敏做完放松动作,一转头看到他脸红得异常,诧异的问道:“你怎么脸那么红,发烧了?”

钟煜掩饰的低咳一声,假装擦了擦汗:“咳,里面空调温度太高了,有点热……”

邵怡敏起身,笑着道:“走吧,去冲个澡,再到按摩池里泡一泡,可舒服了。”

跟朋友盘下这家会馆的时候,邵怡敏就坚持要配置高端完善的设施,运动器械都是进口品牌,就连浴室都装修的很好,还配了一个水波spa按摩池。

剧烈的运动结束之后,出了一身大汗,洗个热水澡,再到按摩池里躺着,美美的泡一泡,用水柱按摩酸胀的肌肉,真是一种享受。

钟煜洗完澡,换上干净的衣服,只觉得神清气爽,身体轻松,精神饱满,就像充了满格电之后,动力满满的。

邵怡敏比他晚了几分钟出来,扎着马尾,穿一身宽松毛衣和低腰破洞牛仔裤,背了个帆布背包,慵懒而随性,比起穿裙子的性感女神范儿,又有一番不同的感觉。