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“哎我去你大爷——”李建明拼尽全力向上举了两下，就再也抓不住了。
“真特么弱。”唐拓赶在在他松手前接下两个哑铃，一口气轻松举了十几个。
李建明像条上岸的鱼涨红着脸直喘粗气，任他在那发浪，是真的没有骂他的力气了。
毕竟从进健身房起，他已经被唐拓花式折磨一个多小时。
他不仅虐人，还自虐，把平时三四十公斤的重量加到五十公斤，像个牲口似的呜嗷呜嗷在那乱嚎。
有两个妹子已经在旁边的龙门架下面站了半个多小时了，盯着唐拓那充血后又涨了一圈胸肌，还有那张又帅又凶的脸，迟疑不定。
李建明实在是受不了了，他爬起来就要走，却一把被唐拓给拉住：“干嘛去？”
“我回家，再这么下去我明天连手机都拿不起来了！”
“不行，哥们儿今天心情不好，你必须陪我尽兴，”唐拓眼神如刀，语气瘆人，“撸到还剩最后一口气！”
“我可去你的吧，要不然你找……”李建明往龙门架底下看过去，刚想说不然你带着俩妹子练练吧，却见妹子们一脸惊恐地走了。
帅就帅吧，要命可就不好了。
“诶，你想搞？”唐拓顿时两眼放光，兴致勃勃的拉着李建明就走，走到龙门架旁停下，“也行，来，搞起来！”
“我尼玛……”李建明面如死灰，我以为你说那两个妹子。
在龙门架下，唐拓调试好高度和重量，很骚气的给李建明做了一套示范动作。
李建明坐地上不肯起来，喊他他就说不会。
唐拓也不生气，从头给他讲发力要领。
他今天来就是消耗的，体力和耐心都有的是盈余。