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看过训练计划,导师把一日三餐的食谱要求递给许倚寒,其他的收回包里。

“空间处于暂停状态,你不会饥饿,不用吃饭。”

“把食谱带出去,在外界严格按照要求吃饭。”

“好的。”许倚寒点头。

叮嘱完,导师带着许倚寒运动。

许久没有运动过,直接高强度训练,许倚寒的肌肉瞬间酸痛,腿都在发软。

偏偏她的状态被维持在最优,以至于她再如何咬牙流汗,仍能跟着坚持下去。

在反复的锻炼中,许倚寒逐渐感受到几分诡异的满足感。

等到最后结束训练,许倚寒长出一口气。

导师呆立一会儿,几秒后开口。

“经过今天的锻炼,宿主成功减重094kg。”

“明天再见。”

话音刚落,许倚寒又回到卧室。

她维持着躺在床上的姿势,困倦和疲惫如同潮水般涌来。

虽然很想立刻就睡,但许倚寒还是坚持起身,站到体重秤上。

真的轻了快两斤。

她惊喜地睁大双眼,伸手捏捏大腿的肥肉。

觉得更紧实有力了。

飘飘然地回到床上,许倚寒幸福地闭上双眼。

真好啊。