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江元一头钻进那堆书中。什么《浩天地图》、《浩天宗由来》都被男子扔到一边。
“终于我到了我想要的书，”
但江元却无法打开它，又仔细一看，它竟要练气八层才能打开，我他气愤的扔到一旁把书，
最终一座小山似的书被我的只剩一本，《气练》，江元抱着这本书坐回床上，激动的打开它，虽然并知道为什么激动、一打开，第一阶气沉丹田——就吸引了江元。
书上写到，练气共十层，每层都可使法力提升。初学者要先感知全身流动的气，然后要将气存入丹田之中，随着修为的上升，丹田所处存的气也就会更多。
第一阶，也是最危险的，心不静，也就无法集气，而在集气中心乱，则会伤既性命。但只要集气阶完成，此后便不用担心。
江元立及开始打里照着书上画的。感受体内流动的气，但大半天也没有感觉，于是江元又打开了那本书，翻看了一遍又一遍，在翻快20遍时，男子感觉到在最后一页的封皮中好像有什么东西，江从最后一页的封皮的夹层中取出一页纸，上面有着许多霉斑，但还是能看清上面写的什么，练气十一层，筑基之后修为能更快提升，并让你远超同阶修”。
练气不是只有十层吗？怎么多出一层来？”江元非常疑惑，但可以更快提自己的修为，江元也就并没什么疑虑。继续翻这本书，就在江元用这书的方式练了近百次时，终于迎来了他的第一层，他可以明显感受体内气的流动，感觉就非常舒服。好像有微风在身边吹过、
练气之后，江元感觉到我的身体都轻松了不少，视力、听觉，嗅觉，都似乎有了提升。
“江元，快起床。”