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“锻炼完之后,用灵木决来恢复,又是修炼,又是休息!”

云贤刚刚坐下,又站起来了。

“好吧!听你的!”

女人做事就是严谨,不像男人那么马虎,当然,这对于云贤而言,无疑是锦上添花。

云贤再次扛起大树干,然后开始上下蹲。

“一,二....”

“二百二十一...”

其实,云贤的这样的锻炼体力程度,已经算得上非常努力了。即便是每天只见上一两面的滕狼滕虎,他们都看得出云贤非常的努力。

“三百...”

云贤数到这个数,立即将自己身上的大树干给扔掉,然后整个人直接倒在草地上。

“...真舒服,这比小姑娘的床还舒服!”

“...起来打坐!”

“好吧!”云贤好不容易起身,盘坐在草地上。

木灵诀,第一层第一个步骤,‘引木入体’,云贤一次次按照神玉讲解的心法去做,但毛效果都没有。反倒是每天锻炼的要死要活,坐着一下下就睡着了...

不过,云贤睡着了,神玉也从来没有叫醒他!

秋季的一个上午,太阳光线还是六十度的斜角,而云贤却将大树干扔下,盘坐在地上。

这一个多月的修炼,在木灵诀上面没有什么成效。但在体力上,不得不说,强化了很多。当然,体力的锻炼,这种累还是实打实的。

云贤擦了擦身上的汗。

“现在,我身上的汗跟水一样,以前油腻腻的!”

以前,作为柳家少主,吃喝玩乐,自身身体奠基的杂质极多。随着每日的修炼,这些奠基的杂质,也在一点点的排除。