手机浏览器扫描二维码访问
等他出来的时候,洛羿已经洗漱完毕,卧在床头看书了。温小辉经过垃圾桶的时候,不知道出于什么心理,瞄了一眼,那个明明扔在最上方的纸条,已经不见了。温小辉心想,洛羿还是上心了吧,说不定真的会打过去,可内心很深处,还是感到一丝形容不上来的怪异。
洛羿放下书,冲他露出完美的笑容:“来做运动吧。”
温小辉很快把无关地信息过滤掉了,他跳上床:“那个蹬腿的视频呢,快放给我看。”
洛羿打开iPad,把视频放给温小辉看,那个教程又要勾脚趾又要绷脚趾,还得配合呼吸,把他弄晕了。
洛羿干脆放下iPad:“我看了很多遍,我来教你吧。”
“哦。”
洛羿伸出手,抓住了温小辉细瘦地脚踝:“吸气的时候脚往上踹……”
温小辉没由来地有些紧张。
“你别闭气啊,是吸气。”
“哦,哦。”
“往上的时候……”洛羿修长的手指从脚踝移到温小辉的脚掌,把他的脚趾轻轻往回掰,“要这样用力勾起脚趾,等腿完全伸直的时候,再绷直脚尖。”说着,又把温小辉的脚趾掰正,拽着他的大脚趾往上提,“这时候要呼气……”
温小辉实在忍不住了,猛地缩回了脚,两只手都不自觉地握紧了,心跳快得跟打鼓一样。
洛羿眨着眼睛,疑惑道:“你怎么了?”
“呃,拉筋……有点疼。”
“这个动作不难,多试几次就好了。”
“我记住了,我自己来就行了。”
洛羿好像不太相信:“你真的记住了?”
温小辉快速地说:“记住了,很简单嘛,你不用管我了,先睡吧,我做完就睡觉。”
一具女尸耳后的朱砂痣,让现代法医林琛在暴雨夜车祸中穿越大唐。睁开眼竟成了狄仁杰手下的九品仵作,左手腕还烙着天授元年的诡秘刺青。他能用解剖刀剖出真凶,却剖不开门阀织就的罗网;能用显微镜识破毒物,却看不透历史修正力的反噬。这煌煌大唐的万千冤魂,要多少具尸体铺路,才能洗刷出一个清平人间?......
《他的小宝贝太娇气》作者:风荷举哦,已完结。又娇又软又甜小结巴受x前期阴鸷冷酷后期追妻宠妻大佬攻林画眠攥着拳头,眼眶红红,我不是,小结巴,我只是,讲话慢…...
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!内容简介据说,尚书令府上有位千金,美貌倾城绝世。据说,尚书令府上有位千金,心思晶莹剔透。 据说,上门提亲之人,只差将门楣挤破……所有的据说满天飞,却从来没有一人知道,真的绝色倾城是那寄人篱下的宁轻尘。宁轻尘,寄养在尚书府深闺的侯府千金,有着最不堪的身世,也...
张府落魄子张希安在成为清源县捕快后,凭借过人的胆量与智慧破悬案,抱得美人归。一步一步往上爬,直至巅峰。......
S级beta派遣员宁予洲在一次任务中险遭不测,逃生归来后,发现曾经的下属、死对头和发小似乎都不太对劲。 除此之外,他还在发小家中发现了一位与自己样貌相似的alpha。 腺体遭重创,浑身满布伤口,分化期也被人为抑制。 宁予洲因此与发小断绝了关系,把人救出来,暂时收留照顾。 原以为捡了只孤立无援的小狗,直到几个月后,宁予洲收到了发小惨死家中的凶讯。 · 池衍×宁予洲 冷脸心软年下alpha×散漫随性美强惨beta · 【预警】万人迷受,对受的单箭头中有a有o,吸引毒唯体质 普通架空未来abo背景,没有悬疑刑侦内容,逻辑设定乱扯,宝们看看就好~...
命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话之后,整个人生都发生了翻天覆地的变化!命运至此开始改变!一个新世界的大门向她缓缓打开!三万:“原来外面的世界,如此的精彩!”都进异世了,不蹦跶一下,难道躺平等死吗?...