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陈无涯入定了大概一个时辰以后，整个人变得神清气爽，他睁开眼睛，缓缓吐出一口气。
随后便开始按照之前靠玄书录得来的剑经开始修炼，他之前猜测自己能快速恢复身体状态，很大程度上是因为内气的缘故。
而内气是将日之呼吸法和自己的内息术兼并以后得到的东西，如果自己没有推测错的话，想要修炼出内气，就离不开剑经的修炼。
陈无涯沉浸在对剑经的理解和修炼上，其实理解这个词用的不是很恰当。
在玄书录的帮助下，陈无涯能够对剑经倒背如流，完全是属于自己的东西。
但问题是，陈无涯虽然能理解，但他不觉得一个东西一开始就是完美的，也没有什么东西是完美的。
所以他即便掌控了，也会花大量时间去钻研，去试图推成出新，让它变得更加优秀。
就如同练剑是一样的，剑技不是你会了，你就可以不用再练了的，只有日复一日，勤耕不辍的训练才能让你的剑技变得更加强大。
陈无涯按照剑经的方式进行修炼，渐渐的身体外像是感受到了什么特殊的东西，数量有些稀少，但也都围绕在了陈无涯的周围，试图进入陈无涯的体内。
陈无涯用一种无形的触感去将这些东西包裹起来，随后将包裹起来的东西按照特定的渠道经脉进入体内。
听起来有些玄学，但这确实是陈无涯按剑经上说法进行的修炼。
这些东西进入体内后变成一个个有些散乱的气流，很小，而且不太受控制，四处乱窜。
陈无涯不慌不忙的继续将这些气流裹挟起来，然后在体内经脉上运转，运转的速度很慢，而且气流经常不听指挥的总是跑到其他经脉上去。
然后陈无涯又过去将乱走的气流抓回来。
也不知过了多久，陈无涯终于走完了一个周天来到了丹田的位置，随后这些气流就开始不断凝聚，形成了一个微不可见的气流。
陈无涯看着这一丢丢的，感觉跟没有一样的气流有些无语，这么一点点内气似乎啥也干不了啊，而且和最开始体内的内气比，要小太多了。