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小红鸟也跳到床上似乎在说我也想看。
张辰见状，将秘籍打开放在小红鸟面前笑道：“你看的懂吗？”
小红鸟抬头挺胸，理所当然的摇摇头，张辰为了小红鸟不来烦自己，将那根五彩羽毛丢给小红鸟，果然小红鸟叼着羽毛便兴高采烈的跑出去了。
修道在这个世间同样分为九品，一品最低，九品最高。一品境界名为聚气境，顾名思义，天地间的灵气四处飘散，每块空间的灵气其实都不多，聚气境便是需要用《混元修真吐纳法》将四周的灵气都聚集在一块，然后炼化为自己所用，灵气便是张辰冥想时看到五颜六色的空气。
张策奕没告诉张辰，他的体质更适合修炼木系法术，但是他身上没有木系法术修炼的秘籍，所以告诉张辰也没啥用。
修道和练武一样，
同样分为两种修炼，一个是吐纳法，这是让修道之人修炼吸收天地之间的灵气为自己所用的功法，吐纳法同样有等级之分，这本《混元修真吐纳法》便是三品吐纳法，但它在三品里面算是顶级的修炼功法，因为它不像一些单个属性的吐纳法，如果是一本木系的吐纳法，那么修炼之人，聚气时便只能凝聚木灵气，而《混元修真吐纳法》可以凝聚四周所有的灵气，没有属性限制，这样修行之人修行速度比之其他单一属性的吐纳法快很多，缺点就是只有三品境界，永远没办法用《混元修真吐纳法》突破到四品，这也是张策奕十年前便是三品巅峰，十年后还是三品巅峰的原因。
修道还有一个便是法术修炼，同练武的招式一样，等级越高的法术威力越大，需要对灵气的掌握便需要的越多，如果你只能凝聚巴掌大的灵气，-那么你释放二品法术，最多也就两个巴掌大的威力。
张辰看完《混元修真吐纳法》第一篇，然后盘坐在床上，进入冥想状态，将四周的灵气，一点一点的从口中吸入。灵气入腹中后在使用《混元修真吐纳法》的心法，小心翼翼的将灵气引入到自己丹田。当灵气被吸入口中，如果不使用《混元修真吐纳法》的心法，灵气又会口中吐出来。
原本张辰的丹田像是一片混沌，等到张辰将灵气引入丹田后，变成了五颜六色，张辰见有效果，继续将四周的灵气吸入腹中。就这样运行了八个周天后，清晨的第一缕阳光照在了张辰的脸上，打断了张辰的修炼。
张辰睁开眼看见外面太阳公公已经上班了，张辰赶紧起床活动一下颈骨。
张辰感慨：“修道的感觉太奇妙了，明明才感觉过了半个小时，外面居然已经天亮，而且自己坐了一晚上居然一点不累，甚至白天练武后的全身酸痛也悄然消失。”
张辰内视了一下自己的丹田，辛苦了一晚上才这么点灵气？毕竟才修炼了八个周天，等于就修炼了八口灵气在丹田自然很少，尤其刚开始前面几口灵气，张辰不熟练，都没敢吸入太多。
看着自己丹田已经有灵气了，张辰迫不及待的想试一下聚气，张辰用《混元修真吐纳法》里面的聚气心法，将丹田内的灵气汇聚到手掌之中，按张辰的想法汇成了一个圆形，但是屋外的风一吹手里的灵气就散了。
张辰：“这算聚气成功了吗？”
张辰内视一下自己丹田里面灵气已经少了一半。