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月上枝头，冬虫鸣叫。
安宁还没走到家门口，就远远听到卢老抚琴对月高歌。
“明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。转朱阁，低绮户，照无眠...”
歌声婉转悠长，仿佛诉说着一个凄惨的故事，但随着琴声渐落，忧伤的故事慢慢多了几分淡然与平静。
年少时快意恩仇策马扬鞭，壮年时家道中落父母惨死，年迈时只道一声罢了罢了。
“卢老好雅兴。”
“小子，见小情人回来了？”
“卢老说笑了，没有见面，也没有小情人。”安宁不好意思的挠挠头，然后赶紧转移话题，“卢老，之前关于练剑的事。”
“宁小子，我知道你心意，你想跟我练剑，这个我可教不了你，我只是一个普通人，但是我有一点要提醒你，我不知道你之前为什么没有留下暗疾，但是药三分毒，越是药劲强的药，毒性越大，别看晴雪身边的两个丫鬟都是侠者境，但她们也只能止步侠者境，想要成为内功高手，永远不可能。”
安宁一怔，他一直以为是卢老的那套剑法让自己将药劲冲散才没有留下暗疾。
“我这里有一药方，虽然药效弱了不少，但同样可以帮你强筋健骨固体，但同时你还需要自己修炼，不能全依赖药浴。”
“修炼？”
“是，普通人与侠者最大的区别是皮肉筋骨，侠者和内功高手最大的区别是内力，内功高手与宗师最大的区别是内力出体实质化。”
“所以侠者境不需要太多的心法秘籍，只需要内练筋骨，外练皮。”
“药浴可以强筋健骨固体，日常锻炼也可以，而且药浴和日常锻炼相结合，效果会更好。”
“以后你每天卯时起床，在院子里马步一个时辰，打坐半个时辰，然后将我教你的基础动作每个练两百下，至于下午晚上的时间，你自己安排。”
“还有，你之前进入过无我之境，下来之后，多多回味那种感觉，对你实力有很大的帮助。”
安宁只想安安静静的赚钱养活这个家，但现在所有的事情都在逼着他前进，无论是那晚逃走的刀疤脸徐刀和黑色劲装女子，还是卞玉京，亦或是高府，每个人实力有不容小觑。
所以，自己要变强，只有变强之后，才能让小人敬而远之，麻烦事退而避之。