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白诩照书中所说盘坐在巨石上，放松全身，轻闭双眼，开始尝试书中所说的吐纳。
刚开始，白诩觉得自己的“吐纳”简直就和普通的呼吸一模一样，换而言之，其实就是自己正坐在一块巨石上静静地呼吸。
唯一与平常有所不同的是自己现在专心在吐纳，没有其他念头。
过了将近一个时辰，白诩维持着这么一个动作一动不动，可内心却随着时间的流逝有些动摇了。
终于，白诩睁开了双眼，从那块大石头上跳了下来，稍微活动了一下已经坐麻了的双腿。
看到自己在这里整整坐了一整个时辰，可自己却一点都没明白所谓的“吐纳”是怎么一回事。
“唉，算了，先回去睡一觉，明天问问周长老这是怎么一回事吧。”
白诩不是个遇到解不开的难题就一直死磕的人，相反，比起做这些无用功，自己更倾向于找对方法。
白诩走在这片稀疏的树林中，林间树与树的间隔有时很大，不时经过一处树林间会有一片柔和的白光透过树的间隙照射在白诩的脸上。
扭头看向那束白光，白诩看到了今晚的月亮，竟让他有些震惊，他来到了这里一个时辰，可却从未注意到过天空那轮明月是一个极为规则的圆形。
再看看周围的一片片树丛，一颗颗大树，被月光照耀着，有一种说不出的美，白诩又原路返回到刚才打坐的那块石头旁。
和刚刚离开的路线一样，但此刻白诩的脚步却慢了下来，他就这样慢慢地走着，看着眼前的月景，听着微风吹过树梢的声音。
慢慢走，白诩才发现刚刚急匆匆地来时未曾发现的事物，仔细听，不止有微风吹过的声音，还有各种昆虫在隐秘的角落发出各种不同但欢快的声音。
继续向前走，一旁的树上飘下一片树叶，在月光下已然成为了白色，轻轻的伴随着风划过白诩的指尖落到地面。
白诩对眼前的景色感到痴迷，仔细想想，这里没有天相宗和道灵宗那般险峻的山峰，也没有异兽居于此地，更不能与那些山上有清冽灵泉和奇花异草相存之地相比。
或许，这里仅仅是像白诩住了十几年的碧草山吧，但此刻，白诩却彻底地为眼前之景所着迷。