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能够温养气血，增进元气，绝对是千金难求的。
不过对于现在的云舒来说，已经有些用不到了。
倒是有人可以用得到，他便都送过来了。
林阳没有多言，依然照做而已。
如云舒所言，只有自己的实力提升上去了，才有资格谈感谢的话。
实力上不去，也都是妄言而已。
这些东西足够他修炼到炼体巅峰了，在达到炼体巅峰之后，宗门会发下灵诀来，只要能够达到引气入体，他就有了修仙的资格，到时候未尝不能进入那九座山峰之中。
演武场上，巨大的太阳下，弥漫着阵阵的热浪。
一群或是穿着练功服，或是赤着上身的外门弟子，在炽热的太阳之下挥汗如雨的运转着炼体诀。
练体诀对于他们来说依旧是最为强大的功法，也最适合他们。
这些外门弟子中有一大部分的实力都是停留在练体的中后期，到达了练气期的弟子有的是出去做任务，有的则是在房间内修习灵诀剑法，毫无疑问的是，他们已经不用出来继续修练体诀了。
云舒望着这些朝气蓬勃的年轻人，不禁微微的感叹，他也曾是这些人其中的一员，也曾在这里汗如雨下。
不过他很快就回过神来了，他才十六岁啊，这种老年人心态要不得。
但是过来人的心态确实有了。
林阳在锤炼着经过云舒指导后的炼体诀，拳脚功法倒是有模有样的。
云舒依旧是一边在看，一边在用笔记下来一些东西。