手机浏览器扫描二维码访问
第2章 喝杯晨茶～把心叫醒（第2页）
5. 剩茶叶：别浪费，小事里也有道理
喝完茶，杯底总剩几片茶叶。以前我立马就冲了，现在喜欢看看它们最后的样子：有的还舒展开着，有的又卷回原来的小疙瘩。听说在台湾，这叫“叶底”，懂行的人能看出茶叶好不好、怎么做的。
我不懂评茶，可看着这些剩茶叶，也能琢磨出点事儿：再平常的日子，只要你好好留意，都能看出不一样的门道。就像今天杯底那片翘起来的茶叶，让我想起自己开会时，总偷偷把发麻的腿伸直——原来不管是人还是茶叶，都不想被绑得紧紧的。
茶凉了，心却醒了
等杯子彻底凉了，阳光已经铺满了半个桌子。手机亮了，有三条未读消息。但跟以前不一样，我没急着去拿——手指头还留着杯底的余温，提醒我一个简单的理儿：想明白日子该怎么过，不用去深山老林里找答案，就像现在这样，好好盯着一杯茶，突然看清自己影子的那一刻，就啥都懂了。
总结——我们的日常善意小记·第2则
第二篇《喝杯晨茶，把心叫醒》的核心是：在冲泡、品味晨茶的慢过程中，停下忙碌的脚步，用感官感受日常细节，就能唤醒内心，找到日子该有的从容与通透。
文章围绕“一杯晨茶”的完整流程展开，拆解出5个感悟点：
1. 等水开：不再一心多用，专注观察水壶冒泡、壶盖跳动的细节，明白“慢下来不是浪费时间，而是让感官苏醒”。
2. 暖杯子：用手感受杯子的温度变化，发现“日子里的美好，不是用眼睛看，而是用手摸、用心感受”。
3. 冲茶叶：透过透明杯观察茶叶舒展、茶汤变色，甚至发现茶叶上残留的桂花粉，懂得“慢看日常，能发现藏在细节里的小惊喜”。
4. 喝茶：让茶在舌尖停留，细品涩与甜，不再走神想琐事，领悟“不用追着远方找美好，眼皮子底下的日常就值得珍惜”。
5. 剩茶叶：观察杯底茶叶的形态，琢磨出“再平常的日子，只要留意，都能读出不一样的道理”。
喜欢觉醒指南从一碗粥到一朵花请大家收藏：(www.youyuxs.com)觉醒指南从一碗粥到一朵花
克系恐惧
克系恐惧情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，克系恐惧-长乐区的鸽子-小说旗免费提供克系恐惧最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
一颗苹果
重生后弟弟看他的眼神总是不对劲 人人喊打的黑社会头子谢然跳海自杀后，重生回了和亲弟弟上床的那天。 该青年洗心革面，痛定思痛，准备自我了结，不给社会添负担，当心灵高度达到某种物我两忘的境界，爬起来准备往外走的时候。 ——被亲弟弟按住强奸了。 不控攻不控受不端水，对控度有所要求的读者看我的文会踩雷 没有火葬场...
入局，对她上瘾
父亲婚内出轨，母亲抑郁自杀，小三携着她的一对儿女登堂入室，虞乔被母亲好友领回家，她和蒋西洲两小无猜，青梅竹马，两人同住一个屋檐下，感情水到渠成，却不想二十二岁生日这天，即将谈婚论嫁的竹马搂着她的好闺蜜官宣了恋情，而她只得了一个妹妹的称呼，成了众人眼里的一个大笑话。原来在蒋西洲眼里，她是可怜的寄生虫，甩不掉的牛皮糖。......
凡人觅仙
仙路崎岖，长生漫漫。一位少年，意外闯入修仙世界，成为一名资质普通但向道之心甚坚的修仙者；我从凡间来，到此觅长生。...
劣质香烟
斯文败类浪子攻x清冷悲惨恐同受 （陈述x姜远） 多年后，功成名就的陈述回家过年，在镇上的小卖部偶遇了买劣质香烟的男人。 深夜无眠，电话响起。 “我遇到姜远了。” “那个害你高中转学的人？你打算怎么办？” “当然是要好好玩玩了。” 以报复为名，多次勾引暧昧不成，陈述撕下伪装，直接摊牌。 “我帮你还钱，你做我的情人。” “为什么是我？”姜远忽然抬眸看向陈述，湖水似的眼眸颤动着，露出斑驳可怜的血丝。 陈述嘴角勾起一丝玩味得意的笑，他慢条斯理地倾身靠近姜远，恶劣地缓缓开口，“你还不知道吗？姜远，高中的时候我就喜欢你，老子当年是因为你弯的，你他妈算是老子的启蒙老师。说起来，你不得负责？” 然而，猎人自以为高高在上，掌控全局，却无法自控地地再次沉沦。...
魔法皇帝
在塔希世界，魔法师掌握着政权，军权，财权，他们是生活在云端之上的非凡之民。坎伯雷·诺万从贫穷的渔村出发，一步步走上魔法皇帝的宝座，他掌握着沛莫能御的可怕力量，媲美神祇，威临诸界。本文he，主攻总攻，以起点流西幻情节为主，感情戏稀薄，小众文，不喜勿喷。...