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将房门反锁，唐炎双腿盘坐在床上，闭目凝神，呼吸慢慢的变得舒缓起来，一呼一吸之间，竟然好似蕴含着某种规律。
若是有修行之人在此，就能现，周围空间中的点点灵气，不断的通过唐炎的呼吸，进入到他体内。而此刻，唐炎体内筋脉中，一股股及其细微的淡红色气劲，开始缓缓运转起来。运转几个周天之后，最后汇集到丹田之处，化为一团淡红色的气团。
转眼之间，一夜时间过去了。当唐炎停止打坐的时候，清晨的阳光透过窗户，照射在唐炎身上。他长长的吐出一口浊气，站了起来，迎着阳光，睁开了眼睛。双目之中，竟然闪过一抹红色的光芒。
“在地球，天地灵气还是太稀薄了，和仙界无法相比啊！我的《九天玄火诀》，修行速度慢了许多。”唐炎轻叹了一声，然后运转气息，感受了一下自己修行一晚的成果。
“不过，只要还能继续修行，那么我赤焰仙尊，就终有重新崛起之日。”唐炎恢复了自信。
按照仙界修行境界的划分，修仙一途可从低到高分为锻体、练气、筑基、金丹、元婴、化神、练虚、合体、大乘九个境界。之前的唐炎，就处在大乘境界巅峰，仙界的顶尖高手，赤焰仙尊。
现在重新回到地球，修为全无。重新开始修行，唐炎倒是比之前有了一个优势，那就是不用再从头从锻体境界开始修行，可以直接锻体、练气同时进行。
所谓锻体境界，实际上就是将肉体淬炼到一个极限的程度，从而能够感受到天地气息。为接下来进入练气境界打好基础。