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经过两天的修养，千羽洛的身体恢复的差不多了，好在这两天没有人来打扰。早上天还没亮，千羽洛就起床了，没法修炼，她只能靠改善自己的体格。走出房间，千羽洛来到了一处山脚下，看着高耸入云的山峰，千羽洛笑了笑，好，就在这里锻炼吧。
一个早晨的时间里，千羽洛上上下下跑了二十几次，累得满头大汗，之后就拖着沉重的步伐回了自己的小院。这具身体真差，如果是以前，别说这点路，就是再跑二十几次，她都不会累。刚刚躺下准备休息，门外就传来了一阵响声，接着，千羽洛房间的门被人一脚踹开。
“呦，废物不好好在家呆着，早上还跑出去了！你以为你还是那个天才三小姐吗？哼！本小姐告诉你，你就是千羽世家的废物！你脸皮可够厚的，你还要在这里赖到什么时候？家主和浩哥哥护着你，我可不会！”
千羽洛冷冷地看着千羽翩翩，说道：“说完了吗？说完了就滚！”
千羽翩翩诧异地看着千羽洛，许久才回过神来，扬了扬下巴，不屑地说：“怎么，前几天的打忘了吗？别以为我能放过你！梅儿，把鞭子拿来。”