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我等修仙之人，虽然讲究资质品质，但更多的自身坚持不断的修炼，方能有所成就。
修仙，第一步就是要灵气入体，在自身体内凝聚一股灵气流。有了灵气方能学习使用一些简单的法术。这一步叫做凝气，共有九层，九层之后，可以筑基踏入第二步。”严宽虽然声音有些苍白，却很细致的向苏溶讲解着修仙一脉初步的知识。
苏溶也是听得极为认真，生怕漏掉一丝半点。
不知不觉已是天亮，修仙的大概历史和第一步凝气的注意事项，严宽已是全部告诉了苏溶，见苏溶有些明白，他挥了挥手示意苏溶回去自行修炼，自己想休息一会。
起身离开，回到了自己的房间之内，苏溶回忆着严宽的话语，从怀中拿出了那个储物袋，本来他没有一丝灵力无法打开，幸好严宽先前留下一道灵力，以保证他能够随时打开储物袋。打开一看，只有十枚下品灵石，一卷功法。他不禁苦笑新人弟子的悲催，又打开小储物袋，却是怔在了远处。
只见其内装着一大堆灵石，苏溶估计有千枚左右，足够自己使用很长一段时间，对严宽的感激，不言于表。
不再犹豫，他当即盘膝坐了起来，掏出那卷功法，细细阅读了一遍，将其上所写灵气入体的方法记了下来，又回忆着昨晚严宽的讲解，闭上了自己的双眼，脑海中思考起了问题。
“第一卷凝气篇，凝气共九层，九层之后可筑基。初学者，须得呼吸吐纳配以功法口诀，吸收天地灵气入自身体内，化为己用。奇经八脉第一脉督脉成功产生灵力则为凝气成功，此后多一脉生出灵力则修为提升一阶。直至八脉具生灵力，最后十二筋脉主脉同时产生灵力则修道凝气九层。九层全部圆满，则可冲击筑基。”
回想着这段话，苏溶不禁想起了先前学习武修一脉也是需要奇经八脉产生内气，如今看来二者却是有共同之处，怪不得道天师尊让自己道武双休，结合出自己的特殊方法。