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空老平静下来，又关切的对风扬说着。
“是空老，傲风掌和断渊剑法都好说，我的实力提升了，都可以很快的修习会的，就是我的这魔猿炼体决，已经达到第五层了，想要在进一步，按照正常的方法肯定是不行的，那太慢了些，您老有什么好的办法么？”
风扬向着空老请教。
“办法嘛，到是有的，只是却要付出很大的辛苦和危险，你刚刚经历生死，在冒险炼体，我怕你承受不了啊！”空老担忧的跟风扬说着。
“空老，我修武本就是为了要改变命运的，如果怕死怕苦的，那还谈什么进步，谈什么成为强者寻找父母呢！”风扬面露坚毅，斩钉截铁的说道。
“好，既然你如此坚决，那就试试百炼法吧，不过要尽力而为，不可强行进取，你随我来。”空老严肃的叮嘱着风扬。
片刻后，空老将风扬带到了空间中的一片山陵地带，“所谓百炼法，就是要让身体经过痛苦熬打，千锤百炼，直至化铁为钢。”空老轻声说道。
“那怎么个熬打法呢？”风扬纳闷问道。
“吸取灵气，凝成护罩，以自身肉体对撞山石，并逐步的撤去灵气护罩，最终光凭肉体硬抗与山石的碰撞之力，你能忍受的了吗？”空老沉声的问道。