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第6章 6（第4页）

其实在他贬低薛林远的时候，凌燃就有些不高兴了。

后来张劲的毛遂自荐说的那个什么比赛，他从前不知去过多少回，回回表演滑都是在冠军组，哪里看得上他？当场就摇了头。

张劲讪讪地笑，老脸挂不住了。

他盯住如风滑远的凌燃，搁心里啐了一口：都15了，还挑三拣四，我看你能走多远！

张劲招招手，原先拿吊杆的那个教练就把小虎牙给领了过来。

“乔实，你的2a跳下来了吗？”

2a，也就是阿克塞尔二周跳，可不比凌燃刚刚跳的3s、也就是萨霍夫三周跳，容易多少。

原来他才是小虎牙的教练。

乔实挠了挠头，“可以吧，应该。”

张劲笑，“两个月后有个全国俱乐部比赛。到时候我领着你去。”

小虎牙乔实高兴地一蹦三尺高。

“谢谢教练！”

我手底下又不是没有出色的弟子！张劲忍不住又不甘地扫了眼冰上那个纤细的身影。

凌燃自己闷闷地滑了一上午。

直到众人都陆续下了冰，就剩他一个，才收起自己的冰刀往俱乐部的餐厅走。

滑冰是很消耗体力的活动。同时又很依赖于力量爆发和体重控制。

力量的爆发决定跳跃能达到距离的高度和远度，体重的稳定则会直接影响完成跳跃和旋转部分时身体旋转的轴心。

或许还不止于此，体格太健壮的人，在冰上就很难拥有贵公子似的优雅，落冰很可能会变成砸冰，直接影响裁判和观众的观感。

所以优质蛋白质的补充和控制碳水的摄入，是每个运动员的必修课。