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“跑步鞋要在室外跑步,室内不能跑。”钟瑾走过去,按了电梯。
小瞳回到她爹旁边张开胳膊,“为什么不早说?我都跑累了,抱我。”
钟瑾,“......”动作熟练地弯腰抱起,包裹在黑色运动裤下的长腿往前一迈,进了电梯。
他掂了掂怀里的小孩,怎么感觉好像又沉了一些呢?像个实心沙袋。
是得加强锻炼了。
距离福鼎小区500来米的地方,就是沿海步道的入口处。宽阔干净的柏油马路,中间用油漆划分出彩虹色的分隔线,一侧是爬满绿色爬藤植物的高墙,另一侧则是蔚蓝平静的大海,风景和空气都很好。
步道上已经有了不少晨练的人,小瞳穿着天蓝色涂鸦运动套装,头戴同色系的鸭舌帽,看起来又甜又酷,好几个晨练的大人还专程跑过来和她打招呼。
小瞳站在栏杆前,学着爹的样子伸胳膊伸腿地热身。
钟瑾教她做热身操,又示范了一些跑步的基本动作,比如怎么摆臂,怎么出腿,脚步怎么落地之类的。
小孩一会儿伸胳膊一会儿伸腿,小鼻孔都瞪着一起用力。她努力想要把爹教的动作做标准,可是小胳膊和小腿像是刚认识似的,谁也不服谁,四肢差点打起来。主打的就是一个动作都不落,但一个动作都不对,
钟瑾心想孩子第一次做,能做到这样已经很不错了,起码态度是认真的。但看着她手忙脚乱的样子,还是差点没憋住,就她顺拐的那一下,钟瑾突然转身面对大海,肩膀发颤,怕伤到孩子的自尊心,愣是没敢笑出声音。
忙活完这一阵,钟瑾带着小瞳正式开始晨跑。
那一天在沿海步道跨海大桥附近晨跑的人都对他们有印象,前面领跑的爸爸容貌英俊,有两条逆天的长腿,劲瘦的肌肉随着他的动作起伏收缩,像是一头敏捷的豹。
而他身后的漂亮小孩则像是摇摇摆摆的小鸭子,鼓着气拉着脸,抡起小短腿认真跟跑,黑漆漆的大眼睛一直追随着爸爸。
长腿爸爸跑出去一段路,就会转身跑回来,绕着女儿跑一圈,又再次朝前面跑去,不远不近地护在女儿身边。
小孩跑了一段路就跑不动了,爸爸把她背在背上继续跑,等她休息好,又再放下来。
钟瑾早上一般是跑45分钟,今天带了小瞳,时间稍微晚了一点,出来已经一个小时了。
回去的时候小瞳累了,不愿意走,钟瑾背着她继续维持着小跑的频率往家跑去。
路上遇到一个公交车站,站台后面是一溜早餐店,小瞳用脑门在她爹的肩膀上哐哐撞,“我饿了。”
钟瑾放她到地上,“打包带回去吃。”
小瞳指着一家卖鸡蛋灌饼的摊,“我要那个。”她看到了摊子上的烤肠,还记得那个她以前吃过,很好吃的。
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