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良久,等气顺了,她才开口,眸中似有些不信任,“你真的有方法医治哀家的病?”

“方法是有,但要太后您配合。”上官琪还是那句话,配合,不配合就算能力再强的大夫也是于事无补。

太后突然笑了,也是她第一次在不待见的人面前露出笑容,“好,哀家倒要看看你到底有多少本事。”

上官琪也笑了,随即说道:“先我们要分三步治疗,第一步饮食防治,第二步运动防治,第三步药物调理。”

“饮食防治,是在饮食方面,尽可能平均分配每天的摄食量,做到少食多餐,不漏餐,高脂肪,高蛋白的食物不能吃,海鲜类不能吃,刺激性的食物不能吃。”

“你这不能吃,那不能吃,那哀家吃什么?”太后黑了脸,不乐意了。

“吃什么,我说了算。”上官琪瞥了太后一眼,又继续说。

“运动防治,其中有氧运动是最适合的锻炼方式。”

“何为有氧运动?”这次打断上官琪的是轩辕无道。