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余春秋不听劝，要一个人去青城派逮捕余人彦。
王田他们只能依着余春秋。
次日早上。
余春秋背着一个包裹，带着一些碎银子，启程赶往青城派。
到了青城山下的镇子。
余春秋没有立刻上山，而是在一家客栈住下。余春秋不是到青城派去做客，而是去拿人。
跟着余沧海起冲突，甚至是大打出手，是必然的事情。
余春秋要把身心调理到最好的状态，再上山。
吃了晚饭。
余春秋盘膝坐在床上，练内功。武侠世界里的内功和国术中的内功，有很大的区别，是两码事。
国术的内力，其实是内劲，是一种发力运劲的方式和技巧。武侠世界中的内力，是一种能量。
余春秋练过硬气功和太极拳的内练之法。国术中的内练之法，只能增强气血，强健筋骨。
就算把国术中的内功练到了登峰造极的境界，也不可能练出内息真气。
而武侠世界中的功法，却可以练出内息真气。
余春秋好不容易弄到一本粗浅的内功修炼功法，总算在丹田中聚集了一点内息。
余春秋感知着内息，让内息在小腹的经脉中游走，心中暗道：“内息真是神奇。有了内息，我感觉小腹的气血比之前更加活泼，小肠蠕动比以前更有力。我的消化能力变得更强了。只可惜，我没有高深的内功秘籍，否则，内息会更强！”
把有高深的内功秘籍，把内息足够强大，肯定能延长寿命，甚至是打破寿命的极限。
“好好休息一晚。明天我就去青城派拿人！”
余春秋练了两个小时内功。