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第一集谎话连篇余欢水，遇泥潭惨上加惨。
01 2008年，马路上。
一辆飞驰的摩托车在路上飞驰，车上是急着要谈生意的余欢水和他的朋友，余欢水一边打电话一边穿梭在车流中，一辆大汽车杀出马路，余欢水和朋友当场倒地，头破血流。
02，2018年，房间。
厨房里，余欢水在煎蛋，此时十年后过去了，因为车祸，自从车祸以后，余欢水就彻底改变了自己的人生信条，遇事隐忍得过且过，成了一个彻头彻尾的家庭煮男。在妻子甘虹眼里，余欢水就是一个不思上进的人。
余欢水煮好饭，一边给儿子余晨盛饭一边教导，余晨张嘴就要喝牛奶，余欢水不想上班迟到便谎称超市奶源断货，余晨听了有些生气，甘虹听了忍不住走出卧室指责余欢水没有责任心。余欢水听了只好乖乖顺从。可是等余欢水提着牛奶回来，甘虹就把送儿子上学的任务留给了他。
……
《我是余欢水》第一集的信息量相当紧凑，谎话连篇的余欢水，妻子看不起，儿子看不起，就连小区养狗的女人都讽刺他。
迟到，公司领导压根不信他的借口想要开除他。
自己一手带大的徒弟当众羞辱他。