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清晨，朝霞灿灿，仿若碎金一般洒落，沐浴在身上十分舒适。
草庐的后院空地上，嵇云迎着朝霞，正在秋叶青的指导下锻炼体魄，秋叶青便是嵇云的便宜师傅。
“太阳初升，万物初始，阳气最盛，虽不能如传说中那般吞吐其精华，但这样迎霞锻体自也有莫大好处，可充盈人体生机。”
秋叶青站在嵇云身前，认真告诫。
“一日之计在于晨，每日早起多用功，强筋壮骨，活血炼筋，将来才能在修道途中更进一步，你可明白？”
“明白。”
嵇云此时扎着马步，双臂上吊着两块秋叶青不知从哪儿找来的两块青铜，扎扎实实的蹲在秋叶青身前。
朝霞映照在嵇云古铜色的肌肤上，让其看上去就像镀了金一样，光辉灿烂。
“你先于此修炼，没叫你休息，中途不可中断。”
嵇云点头。