手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第8章 金锁固本，锻体练气两不误（第3页）
到了山顶，天色还早，朝阳还未露头，岳不群已经等待在此。看到岳昱辰上来，便招了招手，示意他过去……
“昱辰，现在还有时间，我便教你一套八段锦，日后你勤加练习，活动气血，有益你日后修炼。”
“你虽然天资不俗，但仍要戒骄戒躁，不可骄傲自满。”
岳昱辰当然领命称是，这尊师重道的态度，让老岳更为满意，教起来更为用心。
等到朝阳升起，师徒俩一个练气，一个锻体。然后一起结伴下山。
………………
此后一个多月的时间，师徒二人早早上山，先练一套八段锦，然后在朝阳升起开始炼气，等日头高升，岳不群开始为他解答疑难，诠释心法口诀。
渡过了一个月后，岳昱辰也终于对全真大道歌全篇有了认知……
【你结合岳不群说阐述，丹阳子语录，王重阳创造全真大道歌思路等等内容，你对华山心法有了新的领悟，你的真气根基以足，可以开始开始搬运手三焦经。】
【可惜，你的道家心境不足，还无法坐卧行走，真气自行。你拖累了真气进展速度。你自闭了】
“放屁，你才自闭了。”
岳昱辰严重怀疑，自己得到这破系统，完全是因为没人要它，就这损色，谁要谁受气。
知道华山继承了道家之后，加上前世键盘侠的见识，岳昱辰练气更是不急不躁起来，生活开始按部就班有了自己的规律。
看着他锻体、练气、读书都有了自己的规律，安排的井井有条，岳不群夫妇也是放下心来，不再拘束着他。
喜欢我在武侠诸天有旁白请大家收藏：()我在武侠诸天有旁白
竹马他不对劲
青梅竹马/高中校园 元气甜妹×毒舌酷哥 - 作为资深颜控，姜元妙最难以抵抗自家竹马的脸。 祁熠生来一副好皮相，眉目俊秀，是公认的美少年。 两人一起长大，姜元妙每次跟他闹别扭，只要看看他的脸，总是能消气投降。 得知祁熠捡了只小猫，姜元妙两眼亮晶晶地请求：“可以摸摸你的小猫吗！” 祁熠：“嗯。” 姜元妙摸完小猫，顺带摸了摸竹马的头，先斩后奏：“摸完小猫也可以摸摸小猫主人的吧？” 祁熠：“……” - 姜元妙向祁熠告白，惨烈失败，发誓他的脸再好看，也绝对不再搭理他。 恰逢班上来了个转学生，姜元妙和转学生相聊甚欢，却时常能感觉祁熠阴恻恻盯着她，仿佛她是对他始乱终弃的渣女。 姜元妙看见他就走，却被他堵在家门口。 祁熠满面肃杀拦在她面前，僵持半天，最后亮出怀里的猫，生硬开口：“要摸吗？” - 转学生来之前的祁熠：姜元妙怎么只喜欢他的脸？ 转学生来之后的祁熠：姜元妙怎么不只喜欢他一个人的脸？ 注： 1.男暗恋文，拒绝女主的原因是以为她只喜欢自己的脸。 2.天降和竹马的修罗场在v后...
【丹武乾坤】
在天元大陆，武道昌盛，强者为尊。然而，炼丹师同样备受尊崇，因为高品质的丹药不仅能助人突破修行瓶颈，还能疗伤固本。但炼丹之术极为复杂，材料稀缺，优秀的炼丹师凤毛麟角。大陆上存在着众多门派和家族，为了争夺资源与地位，时常发生纷争。......
一笑清国
《一笑清国》作者：清风飞文案：一个流淌着温柔缠绵女人味儿苏绣女子来到清朝，阴差阳错嫁给雍正，她不奢望获得爱情：你是老板，我只是你的小秘。且看她怎样一点一滴侵化冷漠腹黑男那粗糙、坚硬的心。作者自定义标签：清穿、选秀、家长里短第001章回到清朝镇湖是苏州着名的刺绣之乡，它位于太湖之滨，是一个三面环水的小镇，也是苏绣的故...
白洁全
每个人都有每个人的不幸，和每个人的幸福，谁能说自己的不幸不会是幸福呢！第一章 sisen的新婚少妇白洁，今年二十四岁，毕业于一所地方师范学院，在中国北方一所小镇中学教语文，这是一个高中和初中混合的学校，高中有宿舍，也有一部份学生在外面租房子住，学校的升学率很低，管理也很混乱。白洁这几天正为了评职称的事闹心，白洁毕业才只有两年，虽说学历够了，可资历太浅，但如果学校的先进生产者能选她，那就把握多了。那就全靠校长的推荐了。 刚结婚两个月的白洁说是一个天生尤物也并不过份，皮肤baeng散发出一种健康的光泽。粉面桃腮，一双标准的杏眼，总是有一种淡淡的迷朦，彷佛弯着一汪秋水。淡淡的秀眉，小巧的红唇总是似笑非笑的抿着。个子不是很高，可给人的感觉确是修长秀美。。。。...
入慕之宾
《入慕之宾》作者：海青拿天鹅简介：一场动荡，换了皇帝，朝廷洗牌。宫中玉清观女玄真阿黛，皇帝眼里的发小，后宫眼里的绿茶。阿黛的日常：嗑瓜子听后宫八卦，给嫔妃算命，听皇帝吐槽嫔妃，再收黑心钱给嫔妃们拉皇帝的皮条。最后，跟所有人一起骂万恶之源太上皇。千算万算，只为挨到太上皇英年早逝，皇帝掌权，天下大赦，她好带着不义之财远走高飞。没想到...
无敌冠军侯
【热血+争霸+赚钱+发展】萧逸尘穿越到将军府，本想躺平做个纨绔，却不料父兄战死，家道中落，又遇上渣女退婚，未过门的三个嫂嫂当即表示，渣女不嫁，她们嫁。为了振兴萧家，萧逸尘只能告别躺平，逐匈奴，战百越，伐契丹，灭倭寇，从此大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。最终封狼居胥，成为那无敌于世的冠军侯。...