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武者前三重是基础，第四重才开始真正反馈全身，让人脱离病痛，越来越强。
洪天九重诀修炼方法是利用丹田溢出的真气，温养全身，让人骨骼、肌肉、筋膜、皮肤，都得到极大改善，从而达到淬炼皮骨的效果。
天道神功不同，借助天地灵气滋养肉身，同时体内真气也反馈躯体，两者双管齐下，同时进行。
咕咕咕咕！
灵气形成的气流沿着经脉流水一般淌遍全身，真气像是修桥补路的一样，将灵气走过还没修葺的地方，进行填补。
咯吱！咯吱！
时间不长，灵气、真气双重灌输下，他的骨骼、肌肉全得到了巨大淬炼，好像被精火灼烧过一般，晶莹剔透，散出温润的光芒。
轰隆！
真气游走了不知多少圈，全身一震，张悬就觉得像是打破了某个瓶颈，一阵轻松。
之前的身体，像是被捆绑着某个枷锁，而现在，全身轻松，一举一动都自由如意，好像破茧重生一般，羽化成蝶。