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回忆的昨天身体震动的频率。

也只有全身肌肉、骨骼、皮肤、五脏六腑的颤动符合这个频率的时候,才会有暮鼓晨钟、发人深省的虎豹雷音。

颤动只是第一步,频率才是最重要的。

这是先人总结并传承下来的经验,是宝贵的遗产。当然也许还有更适合周云生的频率,但是那需要大量的时间去探索。

可能在探索出来之前,周云生就先得了肌肉劳损了。

站桩的同时,维持着虎豹雷音的修炼状态,稍有分心,频率就会不对,只能再次匹配。

两个小时之后,周云生就全身酸痛,不得不停了下来。用肌肉带动其他组织进行颤动,是在是太过消耗体力。

也不知道尘姐到底是怎么控制身体的每一个组织的。

拿出五气仙锅内储存的食物,补充一下体力。

按照极限武馆所教授的缓解肌肉酸痛的手法,周云生脱下负重,开始给自己按摩。而后继续站桩,修炼虎豹雷音。