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“此时应该采用冷敷的方式处理。使皮下的血管收缩，达到止血、止痛、消肿的目地，减少因受伤导致的肌肉痉挛。”林小旭忍着疼继续讲解。
“去哪找冰块？”林小东带着哭腔。
“来，让老乡看看。”宋琦让林小东挪开位置，自己蹲在林小旭的脚前。
宋琦一手托着小旭伤脚的小腿肚子，一手脱下小旭的黑色松紧口布鞋，放到一边，然后两指捏着袜尖，将袜子剥离小旭的脚丫，粉红色的袜子没安置在黑布鞋上。
脚踝处已经泛红，给人种很疼的感觉。
宋琦扶着小旭的脚后跟，将腿抬高，扶腿的手将裤管上撸，直到过了膝盖。大拇指顺势按在膝盖的膝眼处，食指和中指在按在腘窝的委中及委阳穴上。
昨天击敌的腧穴今天变成帮友的穴位，造化弄人啊。
林小旭只觉得两条上下对称的火线从脚踝附近直到膝盖处，而后脚踝的痛感减弱。
“忍一下啊。”宋琦将托着脚后跟的手的中指摁在足内踝凹陷处的商丘处，拇指摁在仆参上。宋琦像对待花生米一样，微微运功、灌气、卸力、收功。只是少了击发，内力没有出去而已。