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周一清晨五点，天灰蒙蒙的。
景语，木羽，星宇哥仨比以往还早起了一个半小时。
出租屋的阳台小院中。
哥仨并排，拳桩掌桩起势而立，时而动时而静，三人身上分别氤氲着淡淡金红蓝三色光芒，不仔细观察根本不可见。拳掌意流淌在全身，周而循环，永不停息，潜移默化的改变体质，由量引气来达到质变。
哥仨分别有文圣语运，武圣羽运，法圣宇运加身，所以修炼起来也事半功倍。
时间飞逝，一个半小时悄然而过。
哥仨睁开眼，还在回味刚才的意气流动，好似上头了一般。
三人惊喜的发现自己的主动技能都提升了一个小节：