筠松提示您:看后求收藏(笔下文学www.20qb.com),接着再看更方便。

沈放微微一笑,“其实老先生练了这么多年,内力已经有所积淀,即便没有心法,也一样可以达到真正神形兼备的地步。”

“真的?”赵老顿时两眼一亮,面露惊喜道:“你有什么办法?”

“其实也很简单,只要掌握几个呼吸吐纳之法的小窍门即可。”

沈放没有藏着掖着,说完便十分爽快的指点了一下赵老运拳之时的呼吸节奏,又解释了一番练功时需要注意的小细节。

“就这么简单?”

听完之后,赵老似乎有些怀疑。

“就这么简单,老先生如果不信,不妨现在就按我说的试试。”

沈放笑道。

当即,赵老一遍在脑海里默默回忆刚刚沈放演示的窍门,一遍深吸了一口气,开始摆出起手式的架势。

不一会儿,他就感受到不同之处了,以前每次练习这套太极拳时,总会在几个关键处感到有些磕磕绊绊,但这次,竟然完全连贯起来了!

赵老只觉浑身通畅,再也没有之前的滞胀之感,一遍打完,忍不住又打了一遍。

“痛快,痛快啊!”

赵老看起来十分兴奋。

“爷爷,该吃早饭了!”

却在这时,一个银铃般的声音从远处飘来。

“哎,知道了,马上就来了。”

赵老扭头高声回应了一句。

沈放也随着他的目光看了过去,与对方四目相对之时,竟然发现,这女孩儿不是别人,正是昨天在高铁上认识的,那个叫赵雅菲的法学院学姐。