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张立让二人盘坐地下，将一丝木灵气灌顶到二人体内，这一丝木灵气能强壮二人五脏六腑，精力充沛，以适应这样高强度训练和学习的消耗，这一次木灵气也等于打通了他们体内的内循环，之后常练习五禽戏中熊猿二形，来强健自己的身体。
当然身体素质也是需要足够的营养的，胖子王秋身高165cm，体重80kg，要他每天吃牛羊肉2kg，猴子刘建身高172cm，体重50kg，每天吃牛羊肉1kg，张立这个师傅也要吃1kg，让二个徒弟轮流带来，很摆明了他家没钱，这个福利算是学费了。
快天亮了，也怕有人过来看到这个树林一片狼藉，三人跑回学校，开始新一轮的全班晨练了。
胖子，猴子将从今天起，晚上回家还要加练2小时体能，又每天要吃肉，还要往外带，父母也头疼不已。
幸好两人的家庭条件比较厚实，父母看到孩子自律这么学习，也不想让他经常被别人欺负，愿意折腾就让他去。
张立也没有想到二名同学弟子，因他一丝木灵气的注入，加上他二人日后勤练熊猿二形锻体，又得红拳传承，成为南派民间武林传奇，人称熊猿双雄。