你永远是最棒的 (第2/8页)

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不过这个时候，冰面的轨迹会有一个类似转三的弧线，这就是身体惯性导致脚下强行转了一下。

存周以90°、180°为界限，大于后者的话要被判定跳跃降组，分数会少。

总之，存周或者偷周都很不干净，是错误的。

但有些俱乐部还会把这当做一种技术来教，就很离谱。

老黄第一次看到丛澜练习这两个跳跃的时候，可以说是惊呆了。

内向点冰也可以做到干干净净，只是选择了外向点冰的话，基本上杜绝了过多pre的可能性——因为用这个起跳方式再去偷周的话很麻烦很难。

他当时就觉得，丛澜肯定在技术动作上下过苦功夫。

事实也确实如此。

丛澜和女主说过：“如果我的技术动作在一开始就是错误的，那我要这个做什么呢？我可以暂时错误，但我一定要去努力纠正的。”

她聪敏好学，一个动作不成就千百次的练，任务世界里的启蒙教练是一个很好的老师，教她俩时尽心尽力，给丛澜打了一个很厚实的底子。

从一周跳到两周跳，再到三周跳，丛澜飞快地成长着。

可惜她学三周跳的时间不是很长，后来又因为右脚受伤不能滑冰，在任务世界再待了几年后，对花滑的感觉就很模糊。

也是因此，她十岁回来了以后，用了一段时间来边练体能边恢复技术动作。

因为时间太久了，加上又换了自己本来的身体，可以说等同于重新学起。

丛澜在齐齐哈哈读的小学，那边的冰雪运动发展得还不错，花滑也有市队，冰场随处可见，想找教练也不算难。

跟爸妈说想学滑冰，郁红叶就带着她去买了冰鞋等器具，又给她找了听说还不错的教练。

丛澜慢慢地恢复了三周跳，最大的功劳不在于这个领着一群小毛孩学基础的教练，而是她的训练空间。

现实里练身体，空间里练意识。

花滑的跳跃不足一秒，三周跳也就在0.6~0.8秒左右，靠的就是长久训练下养成的肌肉记忆与条件反射。

也正是因此，如果最初的技术动作出现了错误，就很难纠正过来。