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一处河流瀑布处。
高度二十几米，宽度也有七八米。巨大的水流不断砸入下方的水潭中，一块巨石突出水面，应是山洪冲下来的。
巨石上，上原拼命的运转能量护持身体，双手呈托天之势，稳扎马步，顶着巨大压力，站在瀑布下方。
瀑布下，巨大的压力、冲击力无时无刻、无处不在地压迫上原的身体。
此方法虽笨拙，但比起生死间的压力，这种方法胜在安全，且具有不错的实际效果。
紊乱狂暴的水流下，上原体会到体内气极速消耗、身体空虚的舒畅感觉。
坚持不到十几分钟，体内气几乎耗尽，上原猛然爆发，一跃而出，落入水中。
他躺在岸边，像是搁浅的鱼，大口喘气。
对比刚开始，在瀑布下站立都艰难的情况，现在可以说进步极大。
缓缓起身，将放置在一块青石的油包纸打开，拿起兽肉，大口吞食起来。
当身体达到某种极限后，体内产生的恶鬼般的饥渴，催动强大的肠胃迅速消化食物。
不得不说，野兽，特别是猛兽，体内蕴含的能量不是一般食物可比的，对于处于一阶一级的上原效果太大了。
他能清楚的感知到，腹内不断涌现出能量。
赶紧盘膝坐下，收摄能量，运转呼吸法，将之炼化成气。
一丝丝温润的气流淌在血脉肌肉中，体内的酸涩与疲惫，缓缓消散，取而代之的是如沐春风般的舒适。
这样一遍一遍循环周身，强健身体，而又依靠强大的身体磨砺的新生能量也会更加精纯。
当然，兽肉蕴含的能量始终有限，不多久，能量耗尽。
夜晚。