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这些方法虽然可能有效果,但是在我看来,无非都是逃避,观音观鼻息,难道心猿意马就不存在了麽?只不过是转移注意力的方便法门而已。要是有师傅传授,或者我选择的不是‘自动法’修道,或许我会试试这些方法,既然我是一个人在修道路上独行,又选择了据说是最困难的‘自动法’,就必须做到尽善尽美,不能有一丝偏差,所以我不能选择逃避的方便法门。
我把整个心神都沉入了《西游记》中,思路渐渐清晰。
孙悟空如果不是闹天宫闯了大祸,被压在五行山下五百年,就凭老龙王几句话他就会回心转意?紧箍儿又怎么了,难道以大圣的手段,还不能在唐僧念咒前一棒打死他?
其实只不过是孙悟空这只心猿折腾够了,倦了而已,老龙王讲的故事、观音给唐僧的紧箍儿,不过是台阶而已。
心猿意马又如何?心猿且随性、意马任由缰,我不会选择回避,只是任它上蹿下跳,就像孙大圣一样,必须要经历前期的胡闹、挫折,才能最后将它降服。至于打坐时外来的干扰、乱性的杂音,我不拒绝去听,而且竖起耳朵听,一旦听进去了,我就在其中,干扰也就不是干扰了。
这就好比有人睡觉听音乐是享受,听着就能一心入睡,有人却当是噪音,越听越是心猿意马,最后失眠。
我要做前一种人,我要彻底栓住意马,降服心猿!
一旦想通了这点,我再次打坐时整个人都放松了下来,不再去有意识的控制自己,耳边听到的一切杂音,都只当是风拂山岗、明月照江,渐渐地,这些声音由清晰而模糊,最后竟然在我的耳边统统地消失不见了。